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Barres chocolatées dattes et noix
Prep Time
15
minutes
minutes
Cook Time
10
minutes
minutes
Total Time
25
minutes
minutes
Servings
10
bars
Calories
480
These delicious date and nut chocolate bars are a perfect healthy treat, combining crunchy nuts, sweet dates, and rich chocolate.
Ingredients
Nuts
150
g
dattes dénoyautées, coupées en morceaux
65
g
beurre de cacahuète ou beurre d'amande ou beurre de noix de cajou
260
g
noix au choix, hâchées grossièrement
(noix et amandes)
1
cuil. à café
extrait de vanille
1
pincée
de sel
55
g
chocolat noir
1.5
cuil. à soupe
huile de coco
Fleur de sel
Instructions
Huiler un moule à cake (23x13 cm) et recouvrir de papier sulfurisé.
Mixez noix, dattes, beurre de noix, vanille et sel jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez de l'eau si nécessaire.
Étalez la pâte dans le moule et réfrigérez 20 minutes.
Faites fondre chocolat et huile de coco, puis versez sur la pâte. Parsemez de noix, fleur de sel, puis réfrigérez 10 minutes.
À température ambiante 10 minutes, puis démoulez et découpez en tranches.
Notes
Pour une texture plus ferme, laissez reposer plus longtemps au réfrigérateur.
Calories:
480
kcal
Cost:
$12
Course:
Snack
Cuisine:
French
Keyword:
chocolate, Dates, nuts