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Poke Bowl de Salmón y Aguacate

Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings 2 porciones
Calories 450
Disfruta de un delicioso y nutritivo poke bowl con salmón fresco, aguacate y verduras, perfecto para una comida saludable y rápida.

Ingredients

Proteínas

  • 200 g salmón fresco cortado en cubos

Verduras y otros

  • 1 unidad aguacate maduro en rodajas
  • 1 base base de arroz de sushi o integral cocido
  • 2 cucharadas salsa de soja
  • 1 cucharadita aceite de sésamo
  • 1 cucharadita jengibre fresco rallado
  • al gusto semillas de sésamo tostado
  • al gusto algas wakame secas remojadas
  • varias porciones verduras variadas (pepino, zanahoria rallada, cebolla roja)
  • opcional zumo de lima o limón para marinar

Instructions 

  • Mezcla en un bol la salsa de soja, el aceite de sésamo, el jengibre rallado y el zumo de lima o limón. Añade los cubos de salmón y deja marinar 15-20 minutos en el frigorífico.
  • Cocina el arroz siguiendo las instrucciones del paquete y deja que se enfríe ligeramente.
  • Coloca el arroz en un bol grande, añade el salmón marinado, las rodajas de aguacate, las verduras, las algas wakame y espolvorea semillas de sésamo tostado.
  • Sirve con un toque adicional de salsa de soja o aceite de sésamo si deseas potenciar el sabor.

Notes

Para un toque extra, añade semillas de sésamo y algas wakame justo antes de servir.
Calories: 450kcal
Cost: $15
Course: Plato principal
Cuisine: Hawaiana
Keyword: Aguacate, Arroz, Salmon